Þjóðhátíðardagurinn

Í smá stund fannst mér eins og ég hefði sofið yfir mig þegar ég vaknaði rétt fyrir klukkan níu í morgun. En ég var útsofin og hafði nægan tíma. Gerði meira að segja æfingar með 2kg lóðum. Bjó mér til hafragraut rétt fyrir tíu og var hann svo vel útilátinn að ég skipti honum niður og á eftir  tvo skammta. Með grautnum fékk ég mér sneið af köldum blóðmör og eitt harðsoðið egg af fjórum sem ég sauð. Ég var mætt í Nauthólsvík um leið og opnaði um ellefu. Fjara og sjórinn tæpar 14°C. Fyrri ferðina synti ég og svamlaði út að kaðli (hefði getað vaðið alla leiðina). Eftir ferð í gufuna fór ég beint aftur út í sjó og svamlaði um eða lét mig fljóta á bakinu. Var komin heim aftur upp úr klukkan hálfeitt. Hringdi í pabba um tvö leytið og frétti að hann hefði verið í bæjarferð í gær, var í tíma hjá augnlækni í Mjóddinni. Rétt fyrir fjögur fékk ég mér ristað brauð og te. Svo stillti ég heilsuforritið á útivist, fór í sömu flíkur og ég skrifaði um fyrir útivist gærdagsins og lagði leið mína að Himnastiganum. Settist á bekk í smá stund eftir að ég kom upp en trítlaði svo niður aftur og labbaði smá hring með tveimur hæfilegum pásum. Útivistin varði í tæpan einn og hálfan tíma og yfirferðin var tæpir 4,5km. 

Færsla númer fjögurþúsundogsjöhundruð

Rumskaði alltof snemma, einhvern tímann á fimmta tímanum. Fór á pisseríið og svo fram í ísskáp og saup á lýsisflöskunni áður en ég fór aftur upp í rúm. Hlýt að hafa gleymt mér í einhverja stund. Vaknaði korteri áður en vekjarinn átti að ýta við mér. Dreif mig fljótlega á fætur en samt gaf ég mér ekki tíma í neinar lóða æfingar. Var mætt á planið við Laugardalslaug fimm mínútum áður en opnaði. Synti 400m á braut 7 og byrjaði á að synda skriðsund yfir og bakskriðsund til baka fyrstu þrjá hringina. Fjórða og síðasta hring fór á bringusundi yfir og skrið- og bakskrið til baka. Var mætt í vinnu tuttugu mínútum fyrir átta. Sami afleysinga-skoðunarmaður mætti nokkrum mínútum fyrir átta, sjáfur yfirmaður BSK-sviðs, nafni minn og frændi. Dagurinn gekk vel hjá okkur en varð aðeins lengri í hinn endann. Akkúrat 40 faratæki skoðuð og við vorum að ganga frá og loka tíu/fimmtán mínútum fyrir fimm. Ég fór beint heim en þó aðra leið en oftast. Fékk mér smá hressingu og greip svo í bók, slakaði á í næstum þrjá tíma. Þá var ég reyndar búin að kveikja á sjónvarpinu en áður en ég festist alveg yfir boltanum stillti ég heilsuforritið í símanum á útiveru, fór í strigaskó, lopapeysu og ennisband og rölti 4,6km hring með þremur pásum á einum og hálfum tíma. 

Mánuðurinn hálfnaður

Vekjarinn "ýtti" við mér korter fyrir sex í morgun. Var mætt á planið við Laugardalslaug tæpum þremur korterum síðar. Fór þrjár ferðir í kalda pottinn, synti 400 metra og var um tíu mínútur í sjópottinum að spjalla við eina sundvinkonu mína. Stimplaði mig inn í vinnu seytján mínútum fyrir átta og var búin að hella upp á, starta kerfum og gera upp þegar Siggi frændi mætti á svæðið á slaginu átta. Skoðaðir voru 37 bílar í dag. Fór beinustu leið heim eftir vinnu og lagði bílnum á neðra planinu. Fékk mér hressingu, kveikti á sjónvarpinu en slökkti aftur á því korteri síðar og fór að lesa. Rúmlega sjö klæddi ég mig í lopapeysu, setti á mig eyrnaband og reimaði á mig strigaskóna. Stillti símaforritið á útivist. Labbaði uþb 3km hring með einni ca korters pásu á tæpum klukkutíma. Annars greiddi ég húsnæðislánið niður um hálfa millijón í dag, eftir að hafa greitt mánaðalegu afborgunina af því. Þá skulda ég bara rúmlega átta millijónir.

Helgin gerð upp

Það var með vilja að ég sleppti því að setja inn færslu fyrir gærdaginn. Ákvað að taka ekki fram tölvuna í gær. Svaf út, fór á fætur um hálfníu. Bjó til hafragraut fljótlega og vakti eiginlega Odd til þess að borða hann með mér. Um eitt leytið var ég með hádegismat. Fann bleikjubita og smá ýsu í frysti sem ég sauð. Setti líka upp kartöflur og rósakál og skar niður einn lauk sem ég mýkti aðeins upp á suðu. Var einnig með súrkál og sallat með þessu. Var eitthvað að spyrja soninn hvort hann vildi koma í göngutúr en við vorum amk ekki farin að fara út þegar hinn sonurinn hringdi í bróður sinn um þrjú og spurði hvort hann vildi koma í bíltúr. Mér var líka boðið að koma með en fannst eigilega of langt liðið á daginn því stefnan var tekin á Arnarstapa. Þeir bræður lögðu í hann stuttu fyrir fjögur og meiningin hjá mér var að skreppa út í stuttan göngutúr. Þau plön urðu ekki að veruleika og það endaði með því að ég var innipúki í gær, festist í að horfa á breska þætti á RÚV um Kjarnakvendið Emmu Hart byggða á samnefndri skáldsögu eftir Barböru Taylor Bradford. Klukkan var langt gengin í tólf þegar ég fór í háttinn. Samt las ég í smá stund.

Vaknaði fyrst upp úr klukkan sex í morgun en náði að kúra mig niður í um klukkustund. Ég var mætt í sund rétt eftir að opnaði um átta. Fór fjórum sinnum í kalda pottinn, synti 500m, var nokkrar mínútur í gufu og sjópottinum en sat líka í dágóða stund á stól á spjalli við yngstu mágkonu mömmu. Klukkan var að verða tíu þegar ég fór upp úr og heim. Um tvö leitið skrapp ég aftur út. Markmiðið var að labba að og upp himnastigann, rúmlega 200 þrep. Ekki er langt á staðinn og allt gekk vel. Ég var samt frekar andstutt þegar ég kom upp. Staldraði aðeins við og tók mynd áður en ég hélt göngunni áfram sem varð á endanum næstum því 6km hringur. Settist niður á einum öðrum stað. Þrátt fyrir að bíllinn væri með meira en 55% hleðslu ákvað ég að nýta mér að staurinn var laus. Ætla að hlaða upp í amk 95%. Þambaði vatn og fékk mér svo te og brauðsneið og bók í hönd. Tók ekki tölvuna fram fyrr en um sex leytið.

Veðurblíða

Vaknaði rétt fyrir klukkan hálfsex. Hálft í hvoru langaði mig eiginlega til að snúa mér á hina hliðina og kúra aðeins lengur. Ég fór samt fljótlega á fætur og notaði auka tímann í að gera nokkrar lóðaæfingar með 1,5kg lóðum og lesa. Var komin í kalda pottinn í Laugardalslauginni tuttugum mínútum fyrir sjö. Fór því næst á braut 7 og synti 400m á ca 17 mínútum. Fór tvær ferðir í viðbót í þann kalda, nokkrar mínútur í sjópottinn og gerði einnig stutta "hanga í rim"-æfingu áður en ég fór upp úr og í vinnu. Rétt rúmlega átta mætti til okkar sumarpilturinn sem var með okkur um daginn og á tíunda tímanum kom auka skoðunarmaður til okkar. Það var þó frekar rólegt í skoðunum, aðeins 12 faratæki fyrir hádegi og 13 eftir hádegi. En þá var bæði hægt að nota tímann til að sitja úti í sólinni (reyndar var ég inni að vakta símann og önnur samskipti) og strákarnir þrifu líka stöðina mjög vel. Stöðvarstjórinn skrapp aðeins rétt fyrir hádegi til að kaupa handa okkur súpu að borða. Fór beint heim eftir vinnu. Setti handklæði og tuskur í þvottavélina, fékk mér hressingu og horfði á tvo nýja þætti. Um kvöldmatar leytið bjó ég mér til plokkfisk. Gleymdi því alveg að ég ætlaði að skera niður lauk, mýkja og bæta við. Plokkarinn var samt mjög góður. Klukkan var byrjuð að ganga tíu þegar ég dreif mig aftur út í smá göngu/útiveru í tæpa klukkustund. Von er á Oddi í gistingu síðar í kvöld.