Gærmorguninn byrjaði eiginlega alltof snemma eða um fimm leytið. Fór þó ekki alveg strax á fætur, rétt skrapp á pisseríið og reyndi svo að kúra mig aftur niður. Það gekk ekki neitt, ég var eiginlega glaðvöknuð. Var því búin að gera ýmislegt mis-sniðugt þar til kominn var tími til að leggja af stað í sund. Tíminn líður pottþétt extra hraðar þegar með er að skrolla samfélagsmiðana og "leika" sér í netheimum. Var mætt í sund rétt rúmlega átta. Byrjaði á kalda pottinum en fór svo á braut 7 og synti í rúmar tuttuguogfimmmínútur, 600m, ekkert bringusund aðeins skrið- og bakskriðsund. Eftir aðra ferðina í þann kalda settist ég smástund í gufuna áður en ég fór í kalda sturtu og sjópottinn. Þar fann sjósundsvinkona mín mig og við spjölluðum í dágóða stund. Fór upp úr rétt fyrir klukkan tíu og þvoði mér um hárið. Var komin heim um hálfellefu. Næsti klukkutími fór í að sinna því sem ekki má skrifa um. Afgangurinn af deginum fór í þáttaáhorf, lestur og fleira innidútl. Hafði samt ætlað mér út en einhvernveginn varð ekkert af því.
Í morgun svaf ég til klukkan hálfsex og kúrði áfram til klukkan hálfsjö þótt ég sofnaði ekki aftur. Stuttu fyrir klukkan hálfníu bjó ég til hafragraut úr grófum grjónum sem voru búin að liggja í bleyti í potti inn í ísskáp síðan í gærkvöld. Helmingurinn fór í skál og inn í ísskáp. Var komin á braut sjö korter eftir níu og synti ég 700m á hálftíma, sömu sundaðferðir og í gær. Fór örstutt í kalda pottinn og þaðan í sjópottinn og beið þar eftir kaldapotts vinkonu minni sem kom á slaginu tíu. Við fórum fjórar ferðir í þann kalda og góða gufuferð. Ég kvaddi um ellefu og var komin heim um hálftólf. Klukkan korter yfir tvö fór ég út aftur, stillti heilduforritið í símanum á útiveru. Var úti í einnoghálfan tíma, labbaði 4,5km. Settist þrisvar niður á leiðinni m.a. eftir að hafa "trítlað" upp Himnastigann. Fór hann bara upp einu sinni og ekki niður aftur heldur í áttina að Digranesbraut og þar niður.